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越減越胖？你不是胖，是被騙。 有時候減肥減到懷疑人生，結果不是不努力，是你中陷阱了 流汗不等於減脂
很多人以為跳過早餐就能少吃一餐、熱量會變少，結果往往是中午餓到爆，點餐直接一份便當＋雞排＋珍奶，還覺得「反正我早上沒吃」。最後算下來，一天熱量比三餐正常吃還要多。
減重手術聽起來就很可怕？其實還有一種方法—— POSE 2.0 內視鏡縮胃手術。
你是不是也以為減肥就是不能吃飯？ 其實碳水不是壞人，壞的是你不會吃。
你是「餓瘦」還是「運動瘦」？ 很多人減重都急著少吃，結果瘦得快、復胖更快。 更慘的是──瘦下來的不是脂肪，而是肌肉和水分，身體越來越虛、代謝越來越差。
我身高170公分，理想體重大概69公斤，現在是80公斤，正在慢慢減。 目標不激進，就是每天熱量比平常少500卡左右，蛋白質抓理想體重乘以1.8，大概一天要吃到124克左右。
「陳醫師，我會不會有肌少症！上次請你幫我開一個月份減重藥，但你說過使用減重藥，可能只瘦到肌肉卻瘦不到脂肪!」 我打開上次的 InBody 報告，姐身高163公分，體重47.9公斤，用藥前
POSE 2.0，是一種全新的「內視鏡胃縫合技術」，從嘴巴進入、在胃裡縫出一道道關鍵「減重節奏」，幫助你控制食慾、延長飽足感，讓體重穩定下來，不再反反覆覆。
隨著全球肥胖人口不斷增加,尋求有效的減重治療變得日益重要。肥胖不僅影響患者的生活品質,還可能引發糖尿病、高血壓和心血管疾病等一系列問題。除了生活方式的改善和外科手術外,減重藥物和內視鏡治療也逐漸成為治
時下最夯的 #Pose2.0 & #ESG 內視鏡縫胃手術，這場Workshop一次學好學滿！
想要成功減重，關鍵不只是體重下降，而是「‼️減脂不減肌‼️」，才能維持健康、不易復胖。
三總內視鏡減重治療團隊：保安診所陳保中院長、三總減重外科徐國峯主任、三總腸胃科主治陳宣位醫師 合作完成「內視鏡縫胃～ESG無痕胃拉提」
